مرحباً بك

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

طرق العنايه بالبشره
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
[خامس دروس الدورة] شكل الاقسام + المتواجدون وتعديلات اخرى + المواضيع
لنتنافس بقوة من 1 الى 5 واستغفر الله
من واحد الى 20 و اطلب من اي عضو يغير صورتو الشخصية كيما تحب
كون كلمـة ضربة وأضرب أي عضوة تريد بــ..
иαиα ρℓυs sαмɪ ρℓυs вєиᴊя єɢαℓє яємɪx τα3 τмαнвɪℓ
[ثاني دروس الدورة] تحويل الهيدر الى قالب ouvrall_header (الجزء 1 )
ممكن تصميم
من 1إلى 4وحط في في جيب العضو الي يعجبك صرصور (قرلو)
اكمل كلمة (ثور) واختار العضو الينطحو الثور
كون كلمة [ اقحوان ] وأهديها
السبت سبتمبر 20, 2014 11:18 am
الأحد سبتمبر 14, 2014 7:17 pm
الأحد سبتمبر 14, 2014 7:17 pm
الأحد سبتمبر 14, 2014 7:13 pm
الجمعة سبتمبر 12, 2014 7:54 am
الأربعاء سبتمبر 03, 2014 7:50 pm
الأربعاء سبتمبر 03, 2014 3:38 pm
الخميس أغسطس 28, 2014 1:03 pm
الخميس أغسطس 28, 2014 1:00 pm
الخميس أغسطس 28, 2014 12:47 pm
1M ThE BesT
Killer
Killer
Killer
Killer
zxxxx
zxxxx
Killer
Killer
Killer



شبكة فرسان التصميم ::  :: 




 

عضو الشبكة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تاريخ التسجيل : 02/11/2012
المشاركات: 23
الجنس: انثى
العمر : 18
 
موضوع: طرق العنايه بالبشره
06112012







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






أولا : البشرة



* أخطاء شائعة حول البشرة:



1- مأكولات عديدة تصيب البشرة بالبثور..


تروج بعض الاشاعات افكارا خاطئة منها أن السكر يسبب بثور الجبهة والقمح يجعل الحبوب على الذقن تزداد حجما والبروتين الزائد يؤدي إلى ظهور بثور على الخدين والشيكولاتة تسبب حب الشباب.


من الدراسات المؤكدة أن حب الشباب المرتبط ظهوره بأنواع معينة من الطعام ينشط عند تناول الكثير من المكسرات أو زيوت المكسرات مثل "زيت الفول السوداني" ومع قلة قليلة من هؤلاء اللواتي يعانين من حساسية ضد الشيكولاتة.


والبعض يقسم أن الشيكولاتة هي المسبب الأول لحب الشباب.. ويرد عليهم أطباء الجلد قائلين بأنها الظروف التي تدفع المرء إلى تناول الشيكولاتة مثل الشعور بالتوتر والحاجة إلى رفع المعنويات والوقوع تحت طائلة التغييرات الهرمونية ولا سيما ضمن جملة أعراض ما قبل الطمث.





2- الماء الساخن يقضي على البثور..


يلحق الماء شديد السخونة أضرارا بالغة بالبشرة تفوق البثور التي تخشينها وتودين التخلص منها.


كمادات الماء الساخن تهدف إلى تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم في الأوردة الأمر الذي يزيد من الاتهابات ويزيد سرعة معدلات نمو البثور وتدهور البشرة.


الخبراء يوصونك بالإقبال على الماء الفاتر الذي ترتفع درجة حرارته قليلا عن درجة حرارة الجسم، وتجنب الماء الساخن الذي يسحب الأملاح المعدنية والعناصر المغذية خارج الجسم.





3- الضغط على البثور يقضي عليها أسرع مما لو تركناها وشأنها..


قد تختفي الرأس البيضاء من على البشرة بعد الضغط عليها وإخراج محتوياتها وتصبح حمراء اللون ملتهبة ومنتفخة بعض الشيء.


والضغط على البثور قد يفرغ بعضا من محتوياتها داخل أعماق البشرة وينتهي الأمر بإصابة الأجزاء المحيطة بها بالإلتهاب لأنه سوف يتم دفع الحطام الملوثة إلى الطبقة التحتية من البشرة مما يؤدي إلى استثارة الأنسجة.


ودورةحياة البشرة في العادة تستغرق من ثلاثة إلى أربعة ايام لكنها تستغرق ضعف المدة إذا قمنا بعملية الضغط تلك، ومن المخاطر الناجمة ايضا عن تلك العادة السيئة تشويه أنسجة البشرة واصابتها ببعض الندوب من آثار العبث بسطحها، ومن الأخبار السيئة ان هذا التشوه لا يمكن اصلاحه طوال العمر.


واذا كان ولابد اجراء هذه العملية الجراحية ينصحك أطباء الجلد بالضغط الخفيف وبلطف شديد بكرية القطن "لاتستعمي أبدا أطراف أصابعك أو أظافرك" على البثور.


واذا كانت البثور في بدايتها لا تكوني عنيفة معها ولاتجبريها على افراغ محتوياتها من الميكروبات.





4- المستحضرات الطبية والعشبية أفضل للبشرة..


تماما مثلما هي كثيرة المواد الطبيعية التي تضر البشرة "مثل اللبلاب المسمم والقراص والسماق المسمم"، كثيرة هي المستحضرات"مثل منظف البشرة من سيتافيل ونيتروجينا" التي لا تنتمي للحقل الطبيعي ويزكيها خبراء التجميل وأطباء الجلد بقوة وبثقة.


وأهم من أن تكون المادة طبيعية، يجب التاكد من أنها لا تصيب البشرة بالبثور والمعنى أنه قد تم اثبات انها لاتسد المسام ولاتسبب الؤوس السوداء أو البيضاء.


نقبي عن المستحضرات التي تم اختبارها معمليا وميدانيا والتي يقرها ويوصي بها أطباء الجلد وذلك لضمان سلامة البشرة، فليس كل ما هو طبيعي صحيا ومناسبا.





5- يضر الصابون البشرة..


ليس كل الصابون ضارا... بل أحيانا يكون استعماله ضرورة حيوية لصحة البشرة... هذه القوالب الشمعية البيضاء التي تسمى صابونا ربما لا تكون كذلك بالمرة، وإنما هي مجرد منظفات تركيبية، فالصابون الحقيقي قلوي ويعادل عامل PH الحمضي فيالبشرة وهو منظف قوي ويسبب الجفاف.


وصابون اليوم لطيف للغاية ومخفف باعوامل المرطبة والملينة.


أطباء الجلد يوصون باستعمال الصابون الغني بالمرطبات مثل دوف و Purpose ويحذرون من استعمال صابون الاستحمام المخصص لازالة رائحة العرق لقسوته الشديدة على البشرة.






* الغذاء الأمثل لكل بشرة:



1- البشرة الدهنية:


الزنك أولا... إذا كانت بشرتك تفرز الكثير من المواد الدهنية في الأنف والجبين والذقن، فإن مسامك تبقى متسعة على الدوام ومليئة غالبا بنقاط سوداء وبثور صغيرة.


لذا عليك العثور على العناصر التي تخفف من هذه الإفرازات، علما أن التأثير يبقى محدودا لأن المشكلة ترتبط أساسا بالعوامل الهرمونية. لذا أكثري من تناول الزنك والفيتامين B بمختلف أنواعه.


يمكنك العثور على مقدار وافر من الزنك في المحار والأصداف واللحم وصفار البيض والفاصوليا.


واللافت أنه يسهل هضم هذا المعدن حين يكون من أصل حيواني.


وبالنسبة إلى عائلة الفيتامين B، يمكن العثور على الفيتامين B2 و B6 المهمين لهذا النوع من البشرة، في الكبد والخميرة والبيض ومشتقات الحليب والحبوب ورشيم القمح والملفوف.





2- البشرة الجافة:


الأحماض الدهنية الاساسية... تفتقد البشرة إلى الأحماض الدهنية الأساسية، ولذلك يصبح الرباط بين الخلايا غير كثيف ويسمح الغشاء الدهني المائي برشح الماء نحو الخارج.


عليك تعزيز هذا الرباط من خلال تزويده بالأحماض الدهنية التي يحتاج إليها، ولاسيما البوتاسيوم الذي يؤثر في مقدار الماء الموجود في الجسم.


تجدر الإشارة إلى أن الزيوت النباتية المعصورة على البارد غنية جدا بالأحماض الدهنية الأساسية.


كما تتوافر هذه الأحماض في المكسرات (مثل اللوز والبندق والجوز) والأسماك الدهنية. أما الموز والبطاطا والدواجن والأسماك والمشمش والبندورة فتشكل مصدرا جيدا للبوتاسيوم.





3- البشرةالحساسة:


مضادات التأكسد.. يمكن للبشرة الجافة جدا أن تتمزق وتصبح حمراء اللون.


وينجم الاحمرار عن الاعتداءات الخارجية (مثل الهواء والبرد والمطر والتلوث) أو الداخلية (التغيرات الهرمونية والأطعمة الموسعة للأوعية الدموية).


لذا، عليك محاربة عوامل الاعتداء المتمثلة في الجذور الحرة التي تجعل البشرة أكثر هشاشة وذلك بتناول مضادات التأكسد، أي الفيتامينات A و E و C.


يمكن العثور على الفيتامين A في الكبد وزيت كبد السمك والبيض ومشتقات الحليب.


كما أن البيتا كاروتين، الذي يتحول إلى الفيتامين A موجود في البندورة والجزر والبقول الخضراء واليقطين.


أما رشيم القمح والصويا والملفوف والحبوب والبقول الخضراء والبندورة والزيوت النباتية فهي غنية جدا بالفيتامين E.


وأخيرا، تحتوي كل الفاكهة والخضار على الفيتامين C.







* الطريقة الصحيحة لغسل الوجه:



تنظيف البشرة اما أن يكون مفيدا أو أن يكون له مردود عكسي أي ضارا... اليك سيدتي الطريقة الصحيحة لتنظيف بشرتك طريقة بسيطة لكنها فعالة جدا:


• عليك اختيار المنظف (cleanser) الملائم لبشرتك.


• اذا كان شعرك طويل فارفعيه.


• اغسلي يديك جيدا.


• رشي على وجهك ماء دافيء.


• ضعي المنظف على وجهك بعدها وبكل رفق ولطف دلكيها بشكل دائري بواسطة أطراف اصابعك. لاتنسي الرقبة وأطراف الشعر.


• أزيلي المنظف بالماء الدافيء.


• ضعي القطن في التونر وامسحي بها وجهك وعنقك، لإزالة أي بقايا للمنظف.


• اختاري المرطب المفضل لديك، ضعيها على بشرتك وذلك بالطرق (التربيت) عليها.






اليك 4 وصايا للحفاظ على وجهك:


• متى آخر مرة نظفت فيها هاتفك من الجراثيم؟... الجراثيم والبكتيريا موجودة بكثرة هناك بحيث تسبب تهيج المنطقة السفلية للوجه.


• امتنعي عن لمس وجهك خلال اليوم.. البكتيريا الموجودة في يديك يمكنها بسهولة ان تنتقل إلى وجهك.


• جففي وجهك بمنشفة نظيفة بعد تنظيف وجهك.


• اذا كنت تعانين من البثور السوداء، تأكدي من تنظيف هذه المنطقة.. منطقة الأنف تجاهليها أو أعطيها القليل من الأهمية.



إن شاء الله يكون عجبكم ولكم خالص تحياااااااااااااااااااااتي




الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : Lovely
توقيع العضو : Lovely





إدارة الشبكة
تاريخ التسجيل : 31/10/2012
المشاركات: 974
الجنس: ذكر
العمر : 16
الدولة : المغرب

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الثلاثاء نوفمبر 06, 2012 9:17 pm





نورتي مواضيع تسلمي

















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : MЯ11
توقيع العضو : MЯ11


  
 Reus , Please Keep in ur home


عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 29/09/2012
المشاركات: 157
الجنس: ذكر
العمر : 17

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الأربعاء نوفمبر 07, 2012 5:56 am





ما شاء الله أبداع بلا حدود و بانتظار أبداعاتك القادمة
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : خالد القرني
توقيع العضو : خالد القرني
عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 07/08/2012
المشاركات: 1668
الجنس: انثى
العمر : 16
الدولة : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الأربعاء نوفمبر 07, 2012 8:33 am





شكرا لك
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : Ro Mi
توقيع العضو : Ro Mi


عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 02/11/2012
المشاركات: 23
الجنس: انثى
العمر : 18

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الأربعاء نوفمبر 07, 2012 5:38 pm





:/Pù!: يا ويلكم
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : Lovely
توقيع العضو : Lovely




إدارة الشبكة
تاريخ التسجيل : 08/09/2008
المشاركات: 8772
الجنس: ذكر
العمر : 18
الدولة : الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الأربعاء نوفمبر 07, 2012 5:53 pm





شكراااااا لك
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : cool amir
توقيع العضو : cool amir


راسل الادارة من هنا

ارسل رسالة

طلبات الاشراف من هنا

قسم طلبات الاشراف

قدم شكواك او استفسارك من هنا

الاستفسارات والشكاوي

لديك اقتراح لجعل المنتدى بشكل اروع من هنا

قسم الاقتراحات
عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 02/11/2012
المشاركات: 23
الجنس: انثى
العمر : 18

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الأربعاء نوفمبر 07, 2012 6:37 pm





العفو..
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : Lovely
توقيع العضو : Lovely




عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 07/08/2012
المشاركات: 394
الجنس: انثى
العمر : 16

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الجمعة نوفمبر 30, 2012 4:41 pm





:( ; ):
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : Imàn Tôùn
توقيع العضو : Imàn Tôùn



 
LOVE starts with a SMILE , grows with a KISS

and ends with a TEAR


 
عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 04/12/2012
المشاركات: 10
الجنس: ذكر
العمر : 18

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الثلاثاء ديسمبر 04, 2012 1:35 pm





شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : KOKA
توقيع العضو : KOKA
عضو الشبكة
تاريخ التسجيل : 28/11/2012
المشاركات: 163
الجنس: انثى
العمر : 36

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رد: طرق العنايه بالبشره في الإثنين ديسمبر 10, 2012 1:10 am





شگرآ لگ على آلموضوع آلچميل و آلمفيد ♥
چزآگ آلله آلف خير على گل مآ تقدمه لهذآ آلمنتدى ♥
ننتظر آپدآعآتگ آلچميلة پفآرغ آلصپر
















الموضوع الأصلي : طرق العنايه بالبشره المصدر : شبكة فرسان التصميم الكاتب : أمل عربية
توقيع العضو : أمل عربية



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة فرسان التصميم ::  :: -



شات غزلغزلشاتدردشة عسليشات صوتيسعودي انحرافسعودي كول
حلم كامدلع روحيتوام روحيشات جرحيجرحي واو كاموه كول
حب كامشات سبع بناتسبع بناتشات الياقوتالياقوتشات قلبيقلبي

جميع الحقوق محفوظة لشبكة فرسان التصميم 2014